WOHER kommen Burnout mit/ohne Essprobleme?

es gibt verschiedene Gründe.Unsere Gesellschaft kann süchtiges Verhalten produzieren. Viele greifen bei Erschöpfung und ersten Burnout-Symptomen zu Mitteln/Stimulantien und können dies schwer stoppen, wenn es zu einer Phase grosser Erschöpfung kommt.   Frauen sind dabei anfälliger für eine Diät, neigen zum Überessen, Hungern oder zum "graising".(Daueressen)  Burnout hat verschiedene Gründe, die in der Umwelt und im Lebenstil liegen können.Manchmal kommt beides zusammen.Hier hilfreich zu intervenieren ist mit einer ganzheitlichen ernährungspsychologischen Beratung und  anschliessendem Creativ-Coaching,möglich.

Immer mehr Frauen haben neben Stimmungsschwankungen,eine depressive Erschöpfung -die unbedingt behandelt werden sollte auch und gerade dann  wenn sich "Suchtsymptome miteinschleichen."..

 

WIE kann mein Leben mehr Substanz bekommen ?

Massnahmen zur individuellen Lebens- (Konzept)- Kompetenz sollten im Vordergrund stehen. Z.b. neu umgehen lernen mit Stress oder die Fähigkeit erlernen Kompromisse zu schliessen und Wertesysteme  überprüfen. Nicht Information allein oder Aufklärung helfen, sondern diejenigen in ihrer Situation anzusprechen, zu erreichen und dann auch zu begleiten.

"Prävention ist Unterstützung für ein suchtfreies Leben. Die einzig sinnvolle und wertvolle Behandlung die unsere Gesellschaft anbieten sollte. Sie funktioniert durch Erlaubnis geben, Kompetenz steigern und Akzeptanz anbieten und zwar in jeder Beziehung...

".Jochen Alxnat Leiter der Sucht-Beratungstellen NRWs und Düsseldorfs

KESS versucht präventiv und kurativ zu arbeiten. Grundlage ist ein bio-psycho-soziales Modell.

Coach-Intensivtrainings ab April 016.Geplante Termine sind Ostern und Sommer & Herbstferien.

Wir bieten das erste Frauen-Coaching (als Kurztherapeutisches Angebot ) in der Alpenregion an.

 

WEN wollen wir mit unserem Angebot erreichen ?

Menschen denen die Freude am Essen durch Diäten, zuviel Sport oder durch Stress oder Abnehmprogramme verloren gegangen ist. Sicher helfen verschiedene Entspannungsübungen,Ernährungsvorschläge

sowie sportliche Aktivitäten oder Wellnessangebote eine Weile- aber sie treffen nicht den Kern des Problems. Beim Burnout handelt es sich um eine körperliche- sowie emotionale oder geistig - seelische Erschöpfung, auf Grund unterschiedlicher Erfahrungen und Gründe. Therapie-gespräche  können helfen, die Kontrolle über das eigene Erleben zurückzugewinnen. Eigene Reaktionen auf stressigen Lebensstil koennen individuell beeinflusst werden. Eine personenbezogene Intervention als Antwort auf Alltags/Beziehung & Stress-situationen. Manchmal ist eine medizinische Betreuung (zusätzlich) jedoch unumgänglich.

Immer mehr Studien bestätigen den Zusammenhang von BURNOUT und dann einem folgen von DEPRESSIONEN.

Wir möchten präventiv und zu anderen Anbietern ergänzend tätig sein, mit lösungs-orientierten  kurzen Sequenzen.

Wir begleiten Sie gerne, wenn Sie es wünschen bei "ihrem Ausstieg". Ob  rein psychische Faktoren eine Rolle spielen

oder auch Ernährungsverhalten mit eine Ursache spielt , z.b.  ernährungsbedingten Stress durch Mangelversorgung

von wichtigen Vitalstoffen - darüber ist man sich noch uneins. Wenn der Mensch erschöpft ist; sind es auch die Zellen.

z.Z.erreichen uns  auch Nachfragen mit dem Wunsch nach einem  Ausgleich im eigenen Mineralienhaushalt, da auch

hierbei eine Dysbalance zu erheblichen Stimmungschwankungen führen kann. Hier arbeiten wir mit einem Bio-Labor

in Süddeutschand zusammen, um angesammelte toxische Stoffe wieder zu entfernen, auf sanfte und schonende Art...

 

 

"DAS  COACHING  VON HEUTE TRIFFT IMMER MEHR

AUF GRÖSSERE PROBLEMBEREICHE-

DIE EIN THERAPEUTISCHES WISSEN ERFORDERLICH MACHEN... SO HAT BEIDES ZUSAMMEN ANGEBOTEN, EIGENTLICH NUR NOCH VORTEILE"

 

                                                                                    RUTH DAHM ERNÄHRUNGSTHERAPEUTIN

                                                                                    ( mit  creativem - ganzheitl. Coachingangebot )

 

creativ-therapie ist ein anerkanntes verfahren,das über das normale coachingangebot hinausgeht und mit creativen mitteln ausgleich sucht